Hoe kun je meebewegen met de seizoenen om weer verbinding met de natuur te vinden?

Hoe kun je meebewegen met de seizoenen om weer verbinding met de natuur te vinden?

Leestijd: 5 minuten

Ritme. We zitten buiten in de tuin. Het lentezonnetje doet haar best de frisse noorderwind te overstemmen. Dat lukt aardig. De gezaaide radijsjes en sla groeien goed, nog een paar dagen en we kunnen al voorzichtig oogsten. De munt komt alweer op en de appelboom zit vol bloesem. De tulpen raken inmiddels uitgebloeid, maar de blauwe druifjes houden nog even stand. Aan de aalbesstruik zitten massa’s piepkleine groene besjes. Een citroenvlindertje fladdert rond en een dikke hommel zoemt. Ineens klinkt boven uit het raam een liedje van lang geleden: “(…) Neem de tijd voor alle dingen / Leef je eigen ritme / Alles kun je laten swingen / In je eigen ritme / Ritme zit in alle mensen / En swingen kun je leren / Oh yeah yeah yeah alles heeft een ritme (…)”

17-06-2021

Wanneer je naar buiten kijkt, echt kijkt, zie je de natuur veranderen op het ritme van de seizoenen. In oude tijden bepaalden de seizoenen hoe de mensen leefden. In de zomer naar buiten toe, oogsten van het land, lange dagen maken met veel energie. In de winter rusten en herstellen, naar binnen keren en vroeg naar bed. Eten wat de natuur te bieden heeft. In de zomer fruit, sla, bladgroente. In de herfst paddenstoelen en in de winter knollen en kolen die lang houdbaar zijn of ingemaakte groenten.

22-07-2021

Met de uitvinding van de gloeilamp werd het mogelijk langere dagen te maken in het winterseizoen. Inmiddels is er in werk en sociale leven nauwelijks nog onderscheid tussen zomer en winter, we werken continu en altijd op hetzelfde tempo, met dezelfde (verwachte) productie. We kunnen online werken op elk moment van de dag en vanaf elke plek op de wereld.

01-10-2021

Het gebruik van kassen en de globalisering maakt dat we nu zomer en winter hetzelfde kunnen eten. Is het niet uit eigen land, dan halen we het van ver. Zelfs echte seizoensproducten als aardbeien en asperges zijn niet meer strikt aan periodes gebonden. Tenminste, zo lang je de smaak ervan buiten beschouwing laat, want die laat buiten het seizoen toch vaak te wensen over.

31-10-2021

Het heeft ons veel gebracht. Zonder deze ontwikkelingen zouden we veel vruchten en groenten uit verre oorden niet kennen. Zouden we nog steeds genoodzaakt zijn een flinke voorraad voedsel aan te leggen voor de winterperiode, om maar wat te noemen. Er zit echter een andere kant aan de loskoppeling van de natuur en het ritme van de seizoenen. We zien onszelf niet meer als onderdeel van de natuur. We denken erboven te staan en de natuur oneindig te kunnen gebruiken voor ons eigen gewin. Waarmee we niet alleen de aarde hebben uitgeput, maar ook onszelf chronisch uitputten.

09-11-2021

Hoe kunnen we dit anders doen? Het contact met de natuur weer herstellen? Meebewegen op het ritme van de seizoenen? Het hoeft niet heel ingewikkeld te zijn. Met kleine stapjes en wat bewustzijn kun je al veel realiseren. Elke dag even in de natuur zijn , een rondje maken en je zintuigen gebruiken. De verandering in kleuren zien, de vogeltjes horen en het verschil ruiken als het nat of, zoals nu, juist droog is. Ik vind het prachtig om nu in het bos langzaam de lichtgroene waas te zien veranderen naar de vol begroeide bomen. En in de tuin de koolmeesjes druk bezig te zien met hun nestje.

07-12-2021

Een simpele aanpassing is zoveel mogelijk te eten van de seizoenen, ook als je het uit de supermarkt haalt. Echt, aardbeien horen niet bij de kerstmaaltijd, net zoals zuurkoolstamppot niet bij een bloedhete zomerse dag hoort. Er zijn lijsten op internet te vinden, of in oude kookboeken, met de groente- en fruitkalender. Voordat je boodschappen doet er even op kijken en in de winkel kijken waar het vandaan komt.

07-02-2022

Voordat je het in je karretje legt even stilstaan bij het vliegtuig dat die boontjes uit Egypte hierheen gebracht heeft en dan wellicht toch kiezen voor de Hollandse worteltjes dit keer. Of niet, maar dan heb je er in ieder geval over nagedacht. Zelf vind ik het geweldig om wat dingen te zaaien in potten en te zien wat er gebeurt. Niet om zelfvoorzienend te zijn, want dan heb ik een echte moestuin nodig. Maar de voldoening van zo’n gelukt radijsje of handjevol peulen is enorm. Je ziet het groeien, puffen in de hitte en opfleuren van een plens water.

22-03-2022

Een andere manier om je aan te passen aan de energie van de seizoenen is je activiteiten erop af te stemmen. In je werk is dat misschien lastig, maar daarbuiten kun je keuzes maken. In de winter een tandje terug, in de zomer er lekker op uit. In het donkere seizoen wat vroeger naar bed en op zwoele zomerse avonden lekker lang buiten zitten. In de lente gebruikmaken van de natuurlijke schoonmaakwoede en in de herfst tijd nemen voor reflectie en loslaten. Ik kijk nu uit naar alle campertochtjes die we van plan zijn te maken, om buiten te zijn. Maar richting de herfst verlang ik weer naar dikke truien bij de houtkachel en kaarsjes aan.

26-04-2022

Een seizoenstafel is voor mij een eenvoudige manier om bewust te zijn van de seizoenen. Ik pas de kleuren aan het seizoen aan en haal wat uit de natuur wat er op dat moment is. Nu is dat nog een lege eierschaal en takken met katjes. In de zomer leg ik schelpen neer en in de herfst kastanjes. ’s Winters staat er bijvoorbeeld een grote kaars met wat dennengroen. Door steeds iets te veranderen blijft het in beweging, net zoals de natuur en wijzelf voortdurend in beweging zijn. De tafel pas ik vaak ook aan de jaarfeesten aan. Die volgen eveneens de cyclus van de seizoenen. Maar daarover vertel ik de volgende keer meer.


Bron:

Schön, P., & Ten Bokum, R. (1986). Alles heeft een ritme [Songtekst]. Door Frizzle Sizzle.

2 gedachten over “Hoe kun je meebewegen met de seizoenen om weer verbinding met de natuur te vinden?

  1. Je hebt helemaal gelijk. Wij zijn aan het potverteren en alles is uit balans. Gemakzucht aan onze kant komt daar ook bij kijken.
    We moeten het anders doen en, wij, consumenten, kunnen er best een grote rol inspelen. Als je eet naar de seizoenen ben je al op de goede weg. Als het spul uit Verweggistan niet verkocht wordt, hoe zonde ook, koopt men het niet meer in voor ons.
    Allemaal een beetje meewerken. Stoppen met roken, minder vlees bv. is ook gelukt.
    We zullen het zelf moeten doen.
    Inspirerend verhaal, Anya

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

%d bloggers liken dit: